Slow Morning Me Time

Slow Morning  ME TIME


"Slow Morning Me Time" geeft je een voormiddag voor jezelf. Even weg van je dagelijkse zorgen.

Het geeft je innerlijke rust en verbinding met jouw lichaam zowel fysiek als mentaal.




Dit moment is ook ideaal om eens van alle verschillende aspecten van Yoga te proeven,

zowel het actieve als het passieve, zowel het fysieke als het mentale gaan we tijdens de “Slow Morning” beoefenen.


Deze sessie van 2u30 omvat een Vrouwencirkel, Meditatie, Yoga flow, Yoga Nidra

en we eindigen met een inspiratiekaart van de dag.

Praktisch:

Gaat door in de Yogastudio van Lindsay, kerkstraat 11, 8210 Loppem



Zaterdag 28 mei 2022 9:00-11:30



€39 of 3 beurten van je beurtenkaart.

Incl. thee, bron & bruiswater

Dit moment is voor jou als je nood hebt aan:

  • Pure ME-TIME
  • Tijd en ruimte voor jezelf 
  • Rust in je hoofd (d.m.v. meditatie)
  • Balans in je lichaam en geest (d.m.v. Yoga)
  • Eens helemaal opladen (d.m.v. Yoga Nidra)
  • Verbinden met gelijkgestemde dames
  • Verbinden met jezelf
  • Inzicht & inspiratie



Het programma zal een mooie afwisseling zijn, tussen het fysieke en het mentale

met ruimte voor ontspanning en opladen.


Welkom


Opening vrouwencirkel

Bewustzijn meditatie

Zachte Yoga 

Verstillende Yoga Nidra

Energiegevend ademwerk

Sluiten vrouwencirkel met inspiratiekaart


Bye Bye 



WANNEER?


zaterdag 28 mei

9:00 - 11:30


WAAR?

Kerkstraat 11 Loppem, West Vlaanderen, België


Lindsay's Yogastudio is een intieme en vrouwvriendelijke studio waar je jezelf mag zijn.

slow
slow 2
IMG_20200623_053701
appointmentType-thumb-28170022 (2)
Yoga Lindsay

Wat de deelnemers zeggen:

Zalig!

"Zo er eventjes tussenuit zijn, kan deugd doen! Echt zalige combinatie."

Heerlijk genoten!

“Samen met mijn vriendin, heerlijk genoten van een momentje voor onszelf.

Doet toch deugd!

“Door de rush van het leven, geraakte ik niet meer wekelijks bij je in de Yogales. Deze slow morning me time, deed me weer beseffen hoeveel deugd dit doet!