Zomer Yoga & Brunch
Start samen met Lindsay de zomer met een ZomerYoga & Brunch.
Yoga
Op het rustieke domein van "Hoeve Chartreuse" ontvang ik én gastvrouw Gwenny je met open armen.
We rollen onze mat uit op het grasveld, omgeven door de boerderijdieren.
De yoga les is een zachte Yin & Yang flow met nadruk op de afwisseling van bewegen & ontspanning. Doen en Zijn.
We gaan bewust ademhalen om de verbinding met onszelf te herstellen en alle symptomen van stress los te laten.
Yoga heeft zowel effect op het fysieke lichaam, als energetisch, mentaal én spiritueel. Even aankomen bij jezelf.
Bij Lindsay is Yoga ervaring geen must, iedereen is welkom.
Brunch
Na de heerlijke yoga les kan je samen met Lindsay en de andere dames aanschuiven aan tafel waar de gastvrouw Gwenny ons verwent met een uitgebreide brunch.
De brunch is een combinatie van een vers & klassiek ontbijt, met vlees & visbereidingen voor bij de boerenboterham.
After Brunch
Dit is inééns een ideaal moment om kennis te maken met de andere dames, wie weet leer je hier wel een nieuwe vriendin kennen of is dit net hét moment om eens af te spreken met die vriendin die je al lang niet meer gezien hebt?
Om het eten te laten zakken, kan je eventueel erna wandelen in het bos achter de hoeve. Zo activeer je de vertering en geniet je verder van deugddoende ontspanning & bosbaden helpt om te verbinden met de natuur en je te gronden.
Waar & Wanneer?
Zaterdag 24 juni
10u tot 11u: yoga
11u tot 13u: brunch
aansluitend op brunch: optionele boswandeling
Afspraak om 9u50 aan Hoeve Chartreuze, Heidelbergstraat 200 8200 Brugge.
https://www.hoevechartreuse.be/
Breng je eigen yogamat mee.
Yoga en brunch: 40 euro of 1 beurt van je beurtenkaart + 25€
Betalen doe je ter plaatse cash of payconiq.
Reserveer op voorhand je plaats via de online agenda:
