.jpg?etag=%2215d1a8-67bf13a5%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=376%2B235&extract=0%2B0%2B376%2B224&quality=85)
Waarom én hoe het lichaam zuiveren na de winter
De wintermaanden zorgen vaak voor een opeenstapeling van zowel fysieke als emotionele ballast. De lente begint officieel op 20 maart. Dit is de lente-equinox, het moment waarop dag en nacht ongeveer even lang zijn. Vanaf dit punt worden de dagen langer en begint de natuur weer tot leven te komen. De lente is een goede periode om een energetische zuivering te doen.
Hier zijn een paar belangrijke redenen waarom een ‘lente zuivering’ goed is voor je:
1. Loslaten van zware, winterse energie
Tijdens de winter vertragen we, is het donkerder, en dat voel je zowel fysiek als mentaal. We brengen meer tijd binnen door, bewegen minder en kunnen ons vermoeid of zelfs lusteloos voelen. Een energetische zuivering helpt je om deze stagnerende energie los te laten en ruimte te maken voor vernieuwing.
2. Verhogen van je trillingsfrequentie
In de winter hebben velen last van een dip in energie en stemming. Reiki en meditatie kunnen helpen om je frequentie te verhogen, zodat je je lichter, energieker en meer in balans voelt.
3. Emotionele en mentale detox
Net zoals je in huis een grote lenteschoonmaak doet, kun je ook je energetisch veld zuiveren van oude emoties, stress en negatieve gedachten. Dit helpt je om fris en helder aan een nieuwe periode te beginnen.
4. Openen voor nieuwe kansen en groei
De lente staat symbool voor vernieuwing en groei. Door jezelf energetisch schoon te maken, creëer je ruimte voor nieuwe intenties, inspiratie en positieve veranderingen in je leven.
5. Verbeterde ademhaling en doorstroming van energie
Met ademhalingstechnieken en reiki kun je vastzittende energie in je lichaam laten stromen. Dit kan fysieke spanningen verminderen en je helpen om je lichter en vitaler te voelen.
Een ‘lente zuivering’ is dus een krachtige manier om je fysiek, emotioneel en spiritueel klaar te maken voor de nieuwe cyclus van het jaar.
Hoe weet je wanneer je toe bent aan een spirituele reiniging?
Omdat een zuivering energetisch werk is, kun je het waarschijnlijk voelen dat je er nood aan hebt.
Maar als je één van deze signalen herkent, is het zover:
- Je voelt je zwaarder, vermoeid en uitgeput.
- Je ervaart emotionele extremen, van gevoelloosheid tot overgevoeligheid.
- Je zit vast in een cyclus van negativiteit, bij jezelf en/of situaties rondom je.
- Je voelt je zoekende.
- Je hebt het gevoel dat het leven ‘je overkomt’ in plaats van ‘gebeurt voor je’.
Zoals we allemaal weten, is de lente de tijd in de levenscyclus waarin de natuur zichzelf vernieuwt en leven creëert in het planten- en dierenrijk. Het is de tijd om te ontwaken, te vernieuwen en te bloeien. Bovendien wordt het traditioneel in alle culturen beschouwd als een goede tijd in het jaar om je aan te passen aan de natuur en af te werpen wat niet langer nodig is.
Dit zijn verschillende manieren om te gaan zuiveren:
1. Lichamelijke Detox: Voeding en beweging
2. Mentale Detox: Loslaten van zware gedachten
3. Energetische Detox: Reiki, Meditatie en Ademhaling
4. Spirituele rituelen voor een frisse Start
Seizoensbehandeling: 'Lente Reiniging - Reset Moment' 🌿te boeken vanaf 20 maart tem. 20 april
Een privé 1-op-1 sessie die helpt bij het energetisch reinigen, loslaten van oude spanningen en vernieuwde energie opdoen voor de lente.
Wat zit er in de sessie?
- Zuiverend voetbad met dode zeezout én aangepaste etherische oliën
- Begeleide meditatie tijdens het voetbad (15 min.)
- Smudgen van het auraveld met witte salie
- Reiki healing (60 min.)
- Crystal healing met Seleniet
- Breathwork (15 min.)
- Met aangepaste thee die het zuiveringsproces ondersteunen
Duur: 120 minuten
Prijs: €120
Optie:
✅ Een reinigende smudge set voor thuis, bevat 5 items: Abalone schelp, een bosje salie, een Palo Santo stokje, een flesje Clean Energy en een extra mooie Bergkristal. (zie foto)
✅ Digitaal E-book ‘Jouw gids voor een holistische lentedetox’ om je lichaam op 5 vlakken te reinigen: Mentaal, fysiek, energetisch, emotioneel en spiritueel.
✅7 daagse online challenge met zelfzorg tips, begeleide meditatie én yoga om dit proces te ondersteunen.
Voor slechts 29,99€ extra.
De wintermaanden zorgen vaak voor een opeenstapeling van zowel fysieke als emotionele ballast. De lente begint officieel op 20 maart. De lente is een goede periode om een energetische zuivering te doen.
Hoe weet je wanneer je toe bent aan een lente reiniging?
Omdat een zuivering energetisch werk is, kun je het waarschijnlijk voelen dat je er nood aan hebt.
Maar als je één van deze signalen herkent, is het zover:
- Je voelt je zwaarder, vermoeid en uitgeput.
- Je ervaart emotionele extremen, van gevoelloosheid tot overgevoeligheid.
- Je zit vast in een cyclus van negativiteit, bij jezelf en/of situaties rondom je.
- Je voelt je zoekende.
- Je hebt het gevoel dat het leven ‘je overkomt’ in plaats van ‘gebeurt voor je’.
