In onze moderne, drukke wereld is het regelmatig nodig om een "reset-moment" te nemen. Zie dit als een moment van vertragen, verzachten, loslaten en opnieuw beginnen.
Welkom bij RESET STUDIO in LOPPEM
Hier krijg jij de ruimte om dit 'Reset Moment' voor jezelf te nemen. We begeleiden je naar innerlijke rust door middel van yoga, meditatie, reiki, energiewerk én coaching. Deze natuurlijke therapievormen helpen lichaam & geest te ontspannen, spanning los te laten en nieuwe energie op te doen.
Een 'Reset Moment' is geen vlucht, maar een bewuste keuze om voor jezelf te zorgen, energie opladen, gedachten te verhelderen, je Ziel gelukkig te maken én zo weer in contact te komen met de liefdevolle versie van jezelf.
Het is even uit checken van de wereld
én in checken bij jezelf.
Je hebt een Reset Moment nodig wanneer je je herkent in dit:
PIJN
Je hebt regelmatig of dagelijks pijn in je lichaam zoals rugpijn (hernia of lumbago), bekken, schouder- of nekpijn?
FUTLOOS
Aan het einde van de dag ben je leeg. 's Avonds sociale activiteiten doen, dat is zwaar voor je. Je huishoudelijke taken laat je liever nog wat liggen.
STRESS
Je hebt klachten zoals ademhalingsproblemen, hyperventilatie, slaapproblemen of fysieke pijnen in je lichaam waar een dokter geen antwoord op heeft?
ONRUSTIG
Je voelt geen innerlijke rust. Een opgejaagd gevoel achtervolgt je elke dag. Even niets doen, dat staat niet in je to-dolijst want dan voel je je schuldig. Je hebt dus nooit rust in je hoofd.
Je hebt een Reset Moment nodig wanneer je verlangt naar:
GENIETEN
Pijnvrij te kunnen genieten van een gewone dag. Een wandeling zonder de volgende dag ontstekingsremmers te moeten nemen. Gewoon eens leuke dingen kunnen doen met je kinderen.
STRALEN
Je weer goed voelen in je lichaam zodat je de kledij kan dragen die jij wil. Complimenten krijgen van de mensen rondom je.
ONTSPANNEN
Wat meer kunnen relativeren en een moment voor jezelf durven nemen. Gedurende de dag je rustig en ontspannen voelen.
LICHTER
Lichter te leven, letterlijk en figuurlijk. Die zwaarte van je schouders maar misschien ook enkele kilo's minder.
Hoe zou dat aanvoelen voor jou?
Ben jij een vrouw die zichzelf vaak wegcijfert voor andere, die altijd maar doorgaat én vergeet een moment voor haar zelf te nemen?
Leef jij volgens de mening van andere, ben je vergeten wie jij bent?
Heb je pijn in je lichaam waar een dokter geen antwoord op heeft? Of misschien ben jij al te ver gegaan en ervaar je nu een burn-out en/of depressie?
Zit je momenteel in een moeilijker moment in je leven? Ervaar je een verandering zoals een jobwissel, relatiebreuk of rouwproces?
Ga je trouwen én voel je je overweldigd? Of wordt je mama én voel je daar angstig rond?
Ik geef je hier de tijd én ruimte om rust én vertrouwen terug te vinden, jezelf te ont-moeten,
terug op te laden én in contact te komen met je gevoel, het lichaam én je essentie: je Ziel.
Ontdek hieronder het aanbod:
Wie is de bezielster van Reset Studio?
Mijn naam is Lindsay Gilis, en ik ben jouw gids op het pad van persoonlijke ontwikkeling. Mijn innerlijke reis met meditatie en holistisch welzijn begon in 2009, na een diep ingrijpende en traumatische ervaring die mijn leven volledig op zijn kop zette.
Het was een periode waarin de storm van emoties, gedachten en gevoelens zo overweldigend waren dat ik mijn weg niet meer kon vinden. In die duisternis leek het leven niet langer de moeite waard. Het was in deze tijd van intens verdriet en verwarring dat ik de kracht van meditatie ontdekte.
Meditatie werd mijn medicatie
Meditatie werd mijn anker in de storm. Door regelmatig te mediteren, begon ik langzaam maar zeker de rust in mezelf te vinden. Het was een geleidelijke reis, waarbij ik laag voor laag mijn innerlijke wereld ontdekte en begon te helen. Deze ervaring veranderde mijn leven op manieren die ik me nooit had kunnen voorstellen.
Het pad van yoga en holistisch welzijn
Naarmate mijn persoonlijke ontwikkeling vorderde, raakte ik steeds meer geïnteresseerd in yoga en andere vormen van holistisch welzijn. Yoga bood me een manier om mijn lichaam en geest te verbinden, en hielp me om verder te helen. Ik begon opleidingen en cursussen te volgen, vastberaden om mijn kennis en vaardigheden te verdiepen.
Mijn passie voor meditatie, yoga en holistisch welzijn groeide met elke stap die ik zette op dit pad. Ik voelde in 2014 dat ik anderen wilde helpen om dezelfde transformatie en heling te ervaren die ik had gevonden.
Mijn eigen yogastudio in Loppem
Sindsdien heb ik er alles aan gedaan om mijn hart te volgen, wat niet altijd het makkelijkste pad was, maar wel het meest vervullende. Mijn doel is om anderen te begeleiden op hun eigen reis van zelfontdekking en heling. Met een diep begrip van de uitdagingen en obstakels die kunnen opkomen, bied ik een veilige en ondersteunende ruimte voor de dames die hun weg vinden naar mijn begeleiding.
Jouw gids in jouw persoonlijke ontwikkeling
Ik reik je de tools aan die je nodig hebt om je eigen innerlijke balans te vinden en te behouden. Of je nu worstelt met stress, emotionele blokkades, of simpelweg op zoek bent naar een diepere verbinding met jezelf, ik ben hier om je te ondersteunen en te begeleiden vanuit mijn hart.
Mijn eigen ervaring heeft me geleerd dat zelfs de donkerste momenten een bron van kracht en transformatie kunnen zijn. Ik ben hier om je te helpen die kracht binnenin jezelf te ontdekken, en om je te begeleiden op je reis naar een gezonder, evenwichtiger en vooral vervullender leven.
Gaan we samen op pad?
Ik nodig je uit om samen met mij op pad te gaan. Laten we de kracht van meditatie, yoga en energetische healing verkennen en de deur openen naar een wereld van innerlijke rust, balans en welzijn. Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen en je te ondersteunen op jouw unieke reis.
Voel jij je aangesproken, voel je dat ik jou kan helpen, maar je hebt nog vragen, weet je niet goed wat er jou het beste zou helpen of wil je eerst even komen voelen voor je een afspraak inplant? Dan neem ik graag de tijd om naar jou te luisteren, dit kan in de studio of online. Klik op de knop hieronder en boek een gratis én vrijblijvend 30' gesprek met mij in.
Laat je inspireren en luister naar de Podcast
Lees mijn gratis E-Book twv. 14,99€
"Ontdek mijn 4 geheimen om je goed te voelen in je hoofd én lichaam, zodat je weer mag gaan stralen."
In dit E-book vertel ik je wat je praktisch kan doen, wat het effect is én ik laat je ook nadenken over hoe je dat voor jezelf kan gaan implementeren in je leven.
Want er is niets zo frustrerend als gratis informatie tot je nemen én er niets mee doen. In dit E-book gaan we samen aan de slag. Het E-book bevat:
- Printbare pdf van 26 pag.
- Uitleg over de 4 geheimen
- Praktische oplossingen
- Zelfreflectie vragen