Welkom op het Reiki Weekend Retreat
Vrijdag 23 tot Zondag 25 mei 2025
Dit weekend is er voor speciaal voor jou om je te helpen ontspannen, even tot jezelf te komen én jezelf onder te dompelen in de bijzondere wereld van natuurlijke genezing: Reiki, Meditatie én de natuur. Een weekend vol rust, ontspanning, heling én ontvangen van spirituele levensenergie. Ontsnap even van de drukte, check uit van de wereld én check in bij jezelf.
.jpg?etag=%222f0cc-6602e0ec%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=1000,1333&quality=85 "Teatime (1)")
RETREAT
'Verwen jezelf met jezelf even terug te trekken'
REIKI
In dit retreat maken bewust gebruik van de kracht van Reiki. Je ontvangt een persoonlijk Reiki-sessie van Lindsay, alsook 2 workshops met verdieping in Chakra's, het opzoeken van jouw energetische blokkades én hoe Reiki je daarbij kan helpen, zodat jij kan ervaren wat Reiki kan betekenen voor jou.
Reiki is een Japanse geneeswijze dmv. handoplegging. Reiki brengt je dichter bij de essentie van je ware zelf, daardoor kom je in je kracht te staan. Het is werken met energie, dat het lichaam zichzelf toelaat te herstellen, lichter te voelen, gezonder én gelukkiger.
Werkt zowel op lichamelijk als mentaal, emotioneel én spiritueel niveau. Reiki is een natuurlijke manier van genezen.
MEDITATIE
In dit weekend begeleid ik een meditatie in de ochtend én 's avonds voor het slapen gaan, zodat jij de voordelen hiervan kan gaan ervaren.
Mediteren is een innerlijk proces waarmee je je bewustzijn vergroot én even loskomt van alles rondom je. Je observeert gewaarwording, de gedachten die je hebt én laat ze voorbijgaan zoals wolken. Je hecht er geen emotionele waarde aan. Je observeert ze alleen.
NATUUR
De natuur helpt ons om te aarden én los te koppelen van de constante afleiding van het moderne leven. Denk aan de technologie, sociale media én de snelheid van de maatschappij.
De natuur heeft een grote invloed op je stemming, wat leidt tot meer gevoelens van geluk en welzijn. Blootstelling aan natuurlijke elementen helpt de aanmaak van serotonine, een neurotransmitter die geassocieerd wordt met positieve emoties.
Natuurlijke voeding helpt je te ontdoen van innerlijke ballast én innerlijke rust te ervaren. We voeden ons lichaam met lekkere gezonde maaltijden die vegetarisch, gluten- en lactosevrij zijn.
Dit weekend gaan we bewust gebruik maken van "Pachamama", door buiten te mediteren, blootvoets te aarden én intuïtief te gaan aanvoelen wat ze ons wil brengen.
Waar gaat het weekend retreat door?
Op een prachtige locatie midden in de natuur, niet ver van huis, maar net ver genoeg om even weg te zijn van alle moetjes. In het gezelschap van een klein groepje gelijkgestemde vrouwen verblijf je in een gezellig én sfeervol vakantiehuis. Het vakantiehuis helpt je om even los te koppelen, te ontspannen én op te laden in de prachtige groene natuur en rustige omgeving.
Dit ligt op 1 uur rijden van Brugge, richting de Nederlands grens. Het exacte adres krijg je een week vooraf toegestuurd in een aparte whatsapp groep, zodat carpooling ook bespreekbaar gemaakt kan worden.
Je slaapt in een 2-persoonskamer met 2 aparte bedden. Je deelt een kamer met één andere dame, maar je hebt wel je eigen bed. Er is een gezamenlijke badkamer met douche én bad, waar handdoeken voorzien zijn.
Wanneer?
De volgende editie zal doorgaan in mei 2025, de exacte data is nog niet gezet. Meld jezelf aan op de wachtlijst, dan ontvang je als eerste de exacte data én kan je 1 van de 4 plaatsen in nemen met een vroegboekkorting.
Welkom: vrijdag vanaf 17:00. Het avondprogramma start om 19:00. Check-out: zondag rond 15:00
Met wie ga je op weekend?
Een kleine groep van 4 gelijkgestemde vrouwen, die net zoals jij op zoek zijn naar verdieping in zichzelf én verbinden met de 3 elementen uit dit retreat: Spirituele levensenergie, rust én de kracht van de natuur. Dit kan aanvoelen alsof je met vriendinnen weg bent, ondanks dat je elkaar niet kent, voelt het vaak aan alsof je elkaar al kent.
De begeleiding gebeurt door Lindsay Gilis. Zij is Reiki master, energiewerker én Shamanic practitioner. Alsook zal er een vrijwilliger aanwezig zijn om haar te ondersteunen met het voorbereiden van de maaltijden, voor praktische zaken in én rond de keuken én evt. voor foto- én video content te maken.
Het doet er niet toe welke leeftijd, waar jij staat in jouw persoonlijke ontwikkeling of hoeveel ervaring je al hebt, iedere vrouw is hier welkom zoals ze is.
Dit retreat is voor jou als je...
... nieuwsgierig bent om meer te weten over meditatie én reiki.
... nood hebt aan een weekend weg voor jezelf.
... de voorbije periode lastig is geweest én je jezelf een moment van rust & heling wil gunnen.
... even jezelf wil terugtrekken in de natuur.
... wil verbinden met gelijkgestemde vrouwen in een kleine groep
Dit weekend retreat omvat:
... het verblijf van 2 nachten in een vakantiehuis, omringd door bosrijke omgeving, op 1 uur rijden van Brugge richting de Nederlandse grens.
... begeleidend programma met een welkomstritueel, 2x ochtendmeditatie, 2x Reiki Workshop, 2x avondmeditatie, 1 persoonlijke Reiki sessie én een afscheidsritueel.
... vegetarische maaltijden waarvan: 1 x soepmaaltijd bij aankomst, 2 x ontbijt, 2 x lunch, 1 x avondmaal én gezonde versnaperingen in de namiddag. Kruidenthee én water zijn heel de dag beschikbaar.
Betaling in één keer
Normale prijs: 574€
Vroegboekkorting: 474€
Betaling mogelijk met Bancontact én creditcard, alsook mogelijk factuur te ontvangen.
Betaling in 2 termijnen
Normale prijs:
287€ x 2
Vroegboekkorting: 237€ x 2
Betaling in termijnen enkel mogelijk via creditcard, dit bedrag wordt later nog 1 keer automatisch geïncasseerd.
- Bij de betaling ga je akkoord met de annuleringsvoorwaarden zoals hieronder vermeldt:
- Restitutie van 50% vindt plaats tót 8 weken voor aanvang bij annulatie door jouw zijde.
- Bij uitzondering (bv. door ziekte/ongeval van de begeleider, ... ) kan de organisatie besluiten om de tijdsduur aan te passen en/of datum te verplaatsen, dan vindt er geen restitutie plaats.
- Bij annulatie vanaf 8 weken voor aanvang, van jouw zijde (bv. door ziekte, ongeval, operatie...) is er geen restitutie mogelijk wanneer uw plaats niet ingevuld wordt. Of een restitutie van 100%, als jij zorgt voor een andere betalende deelnemer, bv. een vriendin die je hiermee plezier doet. Of een restitutie van 60%, als ik zorg voor een andere deelnemer.
- Restitutie van 50% vindt plaats tót 8 weken voor aanvang bij annulatie door jouw zijde.
Programma:
Een dagindeling gebeurt vooral de dag zelf intuïtief én aan de hand van de noden van de groep, maar hoe ik het dagprogramma op dit moment zie, is als volgt:
- Vrijdag
Welkom tussen 17:00 - 19:00 om te landen.
Ik verwelkom je in het huis, toon je de weg naar jouw kamer. Hoe vroeger je aankomt, hoe meer tijd je hebt om te landen, je kan evt. dan een bad/douche nemen, boek lezen, gaan wandelen in het bos of kennis maken met de andere dames.
Om 19:00 zetten we het weekend retreat in met een lichte soepmaaltijd én aansluitend een welkom ritueel. Waar we de verbinding in gaan met onszelf én elkaar. Met een begeleide meditatie sluiten we de avond af, voor een goede nachtrust.
- Zaterdag
We starten de ochtend rond 8:30 met een kop thee & meditatiemoment. Daarna nuttigen we in stilte het ontbijt.
Na het ontbijt dompel ik je onder in een workshop over de bijzondere wereld van Reiki. Ik vertel je hoe Reiki werkt én hoe het jou kan helpen om jezelf op een natuurlijke manier te gaan helen.
Je integreert deze transmissie, door een moment voor jezelf te nemen. In die "me-time" kan jij een boek lezen die je zelf meebrengt of uit mijn collectie neemt, gaan wandelen, bijslapen, gewoon een beetje zijn, een bad nemen, of wat je hart ook maar naar verlangt, doe het maar... Er is dus voldoende vrije tijd om rust te nemen.
Ondertussen maak ik de lunch klaar én kan je intuïtief gaan eten. Je eet dus wanneer je het nodig hebt én om je lichaam te voeden, niet omdat het moet. Na de lunch heb je ofwel nog meer 'me-time' of een persoonlijke sessie met Lindsay.
In deze persoonlijke sessie ontvang je een Reiki healing van Lindsay én is er ook ruimte voor een gesprek.
's Avonds voeden we ons lichaam met een heerlijke vegetarische maaltijd én sluiten we de avond af met een begeleide meditatie voor een goede nachtrust.
- Zondag
We starten de ochtend terug rond 8:30 met een kop thee én een ochtend meditatie. Nadien verdiepen we ons verder in Reiki én gaan leren werken met het activeren van deze universele levensenergie. Nadien integreer je deze transmissie terug door een moment voor jezelf te nemen.
Ondertussen staat de brunch klaar én kan je intuïtief gaan eten. Nadien heb je terug ofwel 'me-time' of jouw persoonlijke Reiki sessie met Lindsay.
We sluiten het weekend af met een sjamanistisch energetisch ritueel én bijhorend meditatiemoment.
Dan kunnen we inpakken én samen afsluiten rond 15:00
Een weekend voor jezelf nemen, daar hoort vaak een regeling bij,
gun jezelf deze me-time, want niet alleen jij, maar ook jouw gezin, baas of klanten,
krijgen hiervoor een betere versie van jou terug.
Wat dames zeggen over dit weekend...
VEELGESTELDE VRAGEN:
Wat is Reiki?
Reiki is een natuurlijke manier van genezen dmv. handoplegging.
Reiki brengt je dichterbij de essentie van je ware zelf, daardoor kom je in je kracht te staan. Het is werken met energie dat het lichaam zichzelf toelaat te herstellen, lichter te voelen, gezonder én gelukkiger.
Een zachte, maar krachtige methode, waarbij spirituele levensenergie wordt gebruikt om fysieke klachten te helen vanuit het zelfhelend vermogend.
Waarom kies je voor een boshuis in de natuur?
Tijd doorbrengen in de natuur heeft een kalmerend effect op lichaam en geest, wat leidt tot minder stress en angst.
De rust en schoonheid van natuurlijke omgevingen helpen de cortisolspiegel te verlagen en ontspanning te bevorderen.
De natuur helpt je ook om los te koppelen van de constante stimulatie en afleiding van het moderne leven.
In de natuur zijn, helpt je ook om te aarden én alle negatieve energie die niet van jou zijn om deze terug te geven, zodat jij je zachter, lichter voelt én terug jezelf kan zijn.
Is dit zoals een Reiki opleiding?
De Reiki workshops die gegeven worden in het 'Reiki Weekend Retreat' zijn vergelijkbaar met de Reiki opleiding die ik geef, echter krijg je niet de inwijding én de syllabus die daarbij hoort.
Je krijgt wel de basis info over hoe je Reiki toepast op jezelf, hoe energie werkt, hoe je jezelf kan beschermen én energetisch reinigen.
Dus alles wat jij nodig hebt om jezelf te gaan helen én een basis te leggen voor evt. nadien een Reiki opleiding te volgen.
Waar helpt Reiki bij?
Reiki werkt zowel op lichamelijk als mentaal, emotioneel én spiritueel niveau.
✨ om persoonlijke ontwikkeling te bevorderen
✨ jezelf terug te vinden in de wereld van stress
✨ je verloren voelen in deze wereld
✨ in een moeilijke periode waar je geen innerlijke rust ervaart
✨ voor of na een ziekte/operatie
✨ tijdens een rouwperiode
✨ ...
Reiki helpt zowel bij emotionele als fysieke klachten. Denk aan pijnen in je lichaam vanwege angst-, pijn-, trauma- en de klassieke stressklachten zoals nek- en rugpijn. Reiki helpt bij pijnen waarvan de dokters geen oorzaak kennen.
Tijdens dit retreat ontvang je een persoonlijk 1-1 reiki sessie van mij, alsook 2 workshops zodat je leert wat reiki voor jou kan doen adhv. de chakra's én handoplegging.
Wat betekent 'Pachamama'?
Het woord "Pachamama" is afgeleid van de Quechua-taal, waar "Pacha" "aarde" of "wereld" betekent en "Mama" "moeder" betekent.
Pachamama wordt beschouwd als een koesterende kracht die al het leven op aarde in stand houdt.
Ze wordt beschouwd als de bron van vruchtbaarheid, zorgt voor overvloedige oogsten en zorgt voor alle levende wezens.
De kracht van moeder natuur!
Volgens de kosmologie is de aarde geen levenloze entiteit, maar een levend wezen met een eigen bewustzijn en geest, en Pachamama belichaamt deze heilige essentie. Ook wij zijn natuur, dus als we ons terug gaan verbinden met de natuur én één worden met het leven, dan ervaren we een intense innerlijke kracht én worden we opgeladen met de energie van de aarde, van pachamama.
Wat is meditatie?
Tijdens meditatie neem je even een moment om tot rust te komen én niet mee te gaan in de gedachte die in je hoofd rondgaan.
Gedachtes komen continue op, dat is normaal. Gedachtes worden ontwikkeld doordat we gebeurtenissen zien én we hebben daar gedachten bij.
Met meditatie neem je daar even afstand van én leer je om innerlijke rust te ontvangen.
Ik heb nog geen ervaring met reiki of meditatie, is dit dan iets voor mij?
Jazeker, dit retreat heb ik namelijk opgezet als initiatie in Reiki & meditatie.
Ik neem je mee in de eerste stappen, zodat jij na dit weekend retreat op jezelf kan gaan mediteren, Reiki kan toepassen op jezelf én jouw bewustzijn vergroot zodat je op moeilijke momenten in jouw dagdagelijkse leven, altijd kan terugkeren naar de rust in jezelf.
Want er zit een grote natuurlijke kracht in jou verscholen waarmee je jezelf kan gaan helen.
Kan ik een kamer voor mij alleen boeken?
Het huis heeft 2 slaapkamers met elk 2 aparte bedden, dus je hoeft niet een bed te delen met een andere vrouw, maar je deelt wel de kamer met een andere vrouw.
Een kamer alleen is niet mogelijk, daar ik ervoor kies om dit weekend retreat in een kleine groep te laten doorgaan.